Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2021
|
65,2 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
931 kcal
|
Fett: 35,13g | Eiw: 32,79g | Kohlh: 115,91g.
Frühstück: Harry Körner Balance Toast, Bananen, Bonne Maman Brombeer-Gelee. Mittagessen: Milfina Zaziki Quark mit Gurken & Knoblauch, Türkisches Fladenbrot, PUR Weiße Bohnensalat. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
Anita-45's Gewichtsverlauf
|