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Jasminchen31
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20 Mai 21
Jasminchen31's Notizen, 20 Mai 21
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2021
57,9 kg
Bisher verloren:
19,1 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 20 Mai 2021:
1433 kcal
Fett: 82,56g | Eiw: 70,74g | Kohlh: 101,94g.
Frühstück:
Milch 1,5%.
Mittagessen:
Thermomix Lasagne Bolognese.
Abendessen:
Got7 Topping White Chocolate, funny-frisch Linsenchips.
mehr...
106 kcal
Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 30 Minuten.
mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche
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