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1100 kcal
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Fett: 39,72g | Eiw: 69,65g | Kohlh: 110,34g.
Frühstück: Plus Belegen Kaas 30+, Hardgekookt Ei, Becel Light, AH Boeren Donker Volkoren, Appelsientje Sinaasappel. Mittagessen: Krentenbol, AH Biologische Karnemelk, Plus Belegen Kaas 30+, Becel Light. Abendessen: AH Yoghurt Griekse Stijl, Oliehoorn Fritessaus, Huls Groninger Metworst, Feta Kaas, AH Gekookte Rode Bieten, Gemengde Sla, AH Krieltjes met Schil, Zalm. Snacks/Sonstiges: Toastjes, John West Tonijnstukken in Water. mehr...
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 Kommentare
22 Mai 21 vom Mitglied: esther dekker
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Ziet er kleurig, gezellig en lekker uit!
22 Mai 21 vom Mitglied: healthy@w
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esther dekker's Gewichtsverlauf
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