|
Всем добрый день! Вчера было не здоровое питание из-за того что устанавливали кухню, но пока мы с мужем её драили, видимо все кал потратили, поэтому снова худеем!
|
58,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1658 kcal
|
Fett: 89,85g | Eiw: 90,77g | Kohlh: 141,83g.
Frühstück: Пицца с Ветчиной и Грибами, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Ржаной Хлеб, Сойко Ореховый Соус, РРК Котлеты Рыбные Лососевые, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Слобода Майонез Оливковый 67%, Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Sonstiges: Коммунарка Шоколад Горький Десертный с Начинкой , Ашан Банановые Чипсы, Хлебный край Квас, Русскарт Луковые Кольца, Ашан Банановые Чипсы, Яблоко Зеленое. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Viktoria1pr's Gewichtsverlauf
|