Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2021
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57,3 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1068 kcal
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Fett: 16,81g | Eiw: 28,76g | Kohlh: 209,24g.
Frühstück: Dennree Honig Waffeln, DM Molke-Riegel. Mittagessen: Tomaten, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Erdbeeren, Süßkirschen, Basmati-Reis (Gekocht), Haribo Vampire. Abendessen: Tomaten, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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