Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2021
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59,2 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3176 kcal
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Fett: 123,60g | Eiw: 169,46g | Kohlh: 315,00g.
Mittagessen: Bio+ Olijfolie, AH Ei, Lidl Fijn Volkorenbrood, Molenland Gouda Holland Kaas 48+ Jong. Abendessen: Kania Kippenbouillon, AH Biologisch Volkoren Spaghetti, Nevo Blauwe Bessen, Nevo Blauwe Bessen. Snacks/Sonstiges: Molenland Gouda Holland Kaas 48+ Jong, Fjord Volkoren Rogge Cracker, Fjord Volkoren Rogge Cracker, Molenland Gouda Holland Kaas 48+ Jong, AH Banaan, Melkan Magere Franse Kwark, Molenland Gouda Holland Kaas 48+ Jong, Fjord Volkoren Rogge Cracker, Fjord Volkoren Rogge Cracker, Molenland Gouda Holland Kaas 48+ Jong. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Wobbeltje!'s Gewichtsverlauf
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