Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2021
|
111,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1735 kcal
|
Fett: 48,25g | Eiw: 74,15g | Kohlh: 240,58g.
Frühstück: Havregrøt lettkokte 80g. Mittagessen: Tomatbønner Eldorado 100g, Fiskepinne 25g First Price, Gulrot 150g. Abendessen: Tine Tine yoghurt skogsbær. Snacks/Sonstiges: appelsin 200g, Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa, Leverpostei 10G, Eple Norsk Rød liten 100g. mehr...
|
|
2984 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TonyFar's Gewichtsverlauf
|