Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2021
|
69,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1427 kcal
|
Fett: 77,05g | Eiw: 84,69g | Kohlh: 109,67g.
Frühstück: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Лимон, Авокадо Авокадо, Аморе Крабовые Палочки Охлажденные, SPAR Хлебцы Гречневые , Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 10%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Морковь, Лук, Кабачок, Индилайт Филе Голени Индейки . Abendessen: ОАО "МИЛКОМ" Масса Альбуминная "Творожок Альбуминный Шоколадный" с Коллагеном, Домик в деревне Сметана 10%, Зеленый Лук, Зеленый Перец, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Аморе Крабовые Палочки Охлажденные. Snacks/Sonstiges: Орехи Кешью, Банан, НК Сити Творожный Крем Сливочный Кезешлосс 60%, Зерница Печенье Традиционное. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NataLee33's Gewichtsverlauf
|