@Pure_water's Notizen, 31 Mai 21

52-53 мой идеальный вес
Объёмы всё ещё продолжают уменьшаться
Уменьшаю кардио, увеличиваю количество силовых.

161 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Загаживание на стул - это сильно😆💪💪 
31 Mai 21 vom Mitglied: Nkolomaynen
😂 ну Т9 виднее 🤣  
31 Mai 21 vom Mitglied: @Pure_water
Вы молодец, я лентяйка не могу себя заставить дома записаться а тем более бегать, ходить ещё нормально, но больше 2-3 км не могу(( но похудеть???🙏🙏🙏 
31 Mai 21 vom Mitglied: Za Ideal
Emelianzara, не поняла вопроса. 
31 Mai 21 vom Mitglied: @Pure_water
И я хочу 😩 
31 Mai 21 vom Mitglied: Zahara87
Zahara87, Катюша, у тебя офигенная фигура - узкая талия, накачанная попа 🌰 А хочешь чуть слить объёмы, оставь одну силовую в неделю, а всё остальное время бег натощак, уйдёт и мышечная масса, но ты увидишь желаемое уменьшение веса. 
31 Mai 21 vom Mitglied: @Pure_water
Классная 😍😍 
31 Mai 21 vom Mitglied: Sedulik___🫶🏻
Седа, спасибо ☺️🤗😘 
31 Mai 21 vom Mitglied: @Pure_water
Загорелая и заплывшая 😂 Чертов алкоголь😅 
31 Mai 21 vom Mitglied: Rossova_ys
очень красиво 
31 Mai 21 vom Mitglied: a_pogovorit_
A_pogovorit, спасибо ☺️🤗 
01 Jun 21 vom Mitglied: @Pure_water
Катю, по выходным всегда на тоща бегаю, но мышечную берегу как зеницу ока. Вес уходит, но очень медленно. Надо было в феврале не круассаны кушать, а на дефицит уходить 
01 Jun 21 vom Mitglied: Zahara87

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


@Pure_water's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.