Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2021
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94,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1409 kcal
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Fett: 38,39g | Eiw: 54,89g | Kohlh: 135,35g.
Frühstück: Microingredients Organic Triple Fiber, Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, Coffee (Brewed From Grounds), Barley (Cooked). Mittagessen: Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Honey Ham, Beef Bottom Sirloin (Tri-Tip Roast, Lean Only, Trimmed to 0" Fat), Cathys King Arthur White Bread 14 oz Standard, Land O'Lakes Spreadable Butter with Canola Oil, Cauliflower. Abendessen: Pig's Hocks, Birds Eye Riced Cauliflower Fried Rice Style, Cooked Dry White Beans. Snacks/Sonstiges: Red Table Wine, Cathy Cathys Crispy Popcorn. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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ceciofal's Gewichtsverlauf
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