Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2021
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67,5 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 46,13g | Eiw: 35,49g | Kohlh: 160,75g.
Frühstück: Banane, Kölln Hafersnack. Mittagessen: Lindenhof Gouda, Brokkoli, Butter, Pellkartoffeln. Abendessen: Quarkspeise. Snacks/Sonstiges: Aldi Nussbeisser, Zucker. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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schoenheit's Gewichtsverlauf
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