Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2014
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96,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2597 kcal
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Fett: 109,34g | Eiw: 97,26g | Kohlh: 308,51g.
Frühstück: Aldi Looping, Graubrot, GutBio Landsalami, Leicht und Fit Camembert, Buko Gartenkräuter, Gut & Günstig Milchbrötchen. Abendessen: Delikato Schaschlik Gewürz- Ketchup, Butter, Möhren, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Mohnbrötchen, Mucci Vanille Premium Eis. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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