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WHAT!
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116,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 50,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1179 kcal
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Fett: 51,96g | Eiw: 57,34g | Kohlh: 130,12g.
Frühstück: Land Lakes Land Lakes Mini Moos Half & Half Creamers (Land O'Lakes), Twinings English Breakfast Tea, Nutella Hazelnut Spread, Meijer 100% Whole Wheat Bread. Mittagessen: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids), Cooked Egg, Natural Grain 100% Whole Wheat Bread. Abendessen: Hoffman's Super Sharp Cheddar Cheese, 100% Whole Wheat Bread, Skippy Creamy Peanut Butter, Great Value Green Olives with Pimento. Snacks/Sonstiges: Fiber One Chewy Bars - Chocolate Mocha. mehr...
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3566 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 12 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,7 kg pro Woche
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ANGI616's Gewichtsverlauf
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