Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2018
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73,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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674 kcal
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Fett: 21,29g | Eiw: 44,72g | Kohlh: 76,58g.
Frühstück: Зеленый Чай, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриные Грудки (Жареные), Омлет или Яичница. Mittagessen: Арбуз. Snacks/Sonstiges: Молокочай, Ого Фруктовый Батончик с Облепихой. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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aika.1991's Gewichtsverlauf
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