Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2021
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81,9 kg
Bisher verloren: 39,2 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 37,43g | Eiw: 58,57g | Kohlh: 157,57g.
Frühstück: Сыр Российский, Простоквашино Сметана 10%, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Сырники Домашние, Шоколадово Печенье Глазированное с Арахисом, Delicados Тортилья. Mittagessen: Любятово Печенье Овсяное Классическое, Яблоко Зеленое. Abendessen: Лечо, Карусель Котлета Домашняя, Barilla Спагетти Отварные. Snacks/Sonstiges: Суп Куриный с Вермишелью. mehr...
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konstantes Gewicht
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aston282's Gewichtsverlauf
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