Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juni 2021
|
76,6 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1787 kcal
|
Fett: 105,40g | Eiw: 81,75g | Kohlh: 115,44g.
Frühstück: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Сыктывкархлеб Хлеб Дарницкий, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Белая Поляна Молоко 2,5%. Mittagessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Шашлык из Свинины. Abendessen: Барко Оливки, Яйцо, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Лента Яблоко Семеренко, Бисквитный Двор Торт Домашний. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalia0489's Gewichtsverlauf
|