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1769 kcal
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Fett: 63,95g | Eiw: 101,49g | Kohlh: 217,12g.
Frühstück: Haferflocken, Ener Bio Mandelmus Weiß, Alpro Kokosmilch. Mittagessen: Grapefruit, Äpfel, Olivenöl, Erlenhof Grüner Spargel, Tomaten, Hähnchenbrust. Abendessen: Spiegelei, Radieschen, Kopfsalat, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Wassermelone, Wassermelone, Milbona Körniger Frischkäse. mehr...
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Kommentare
Guten Morgen liebe Freunde!
10 Jun 21 vom Mitglied: Helene! bergi
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Guten Morgen liebe Helene! 😊
10 Jun 21 vom Mitglied: delikatopia
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Helene! bergi's Gewichtsverlauf
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