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Período menstrual... 🥴🙄
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71,6 kg
Bisher verloren: 43,8 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 47,68g | Eiw: 57,93g | Kohlh: 157,61g.
Frühstück: Café com Leite Desnatado, Ovo Frito, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos . Mittagessen: Batata Inglesa Cozida, Cuscuz (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Abendessen: Pizza de Calabresa. Snacks/Sonstiges: Bauducco Pão de Mel (30g), Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Banana Prata. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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andresamile's Gewichtsverlauf
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