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1602 kcal
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Fett: 57,74g | Eiw: 113,62g | Kohlh: 150,48g.
Frühstück: Ener Bio Reis Flocken, Alpro Kokosmilch, Ener Bio Mandelmus Weiß, Haferflocken. Mittagessen: Erlenhof Grüner Spargel, Alnatura Quinoa, Hähnchenbrust. Abendessen: Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Milbona Körniger Frischkäse. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Wassermelone, Äpfel. mehr...
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Helene! bergi's Gewichtsverlauf
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