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1400 kcal
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Fett: 48,96g | Eiw: 90,95g | Kohlh: 158,00g.
Frühstück: Ener Bio Reis Flocken , Haferflocken, Pfister Pfister Öko-Sonne, Frischkäse. Mittagessen: Olivenöl, Tomaten, Hähnchenbrust, Brokkoli. Abendessen: Räucherlachs, Grillmeister Ajvar Scharf, Kakaopulver (Ungesüßt), Alpro Soya Joghurt Natur, Heidelbeeren, Vly Barista aus Erbsenprotein, Milbona Quark Magerstufe. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren. mehr...
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