Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2011
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107,2 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2802 kcal
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Fett: 108,54g | Eiw: 99,05g | Kohlh: 349,23g.
Frühstück: 12" Hand Tossed ExtravaganZZa Feast Pizza, Special K Red Berry, 2% Fat Milk. Mittagessen: Smart Ones Meat Lasa, Praeventia, Lemon Pudding. Snacks/Sonstiges: Dairy Milk. mehr...
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2901 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 55 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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jasonfahy's Gewichtsverlauf
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