Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2021
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123,1 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 31,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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484 kcal
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Fett: 3,88g | Eiw: 14,68g | Kohlh: 102,01g.
Frühstück: Birnen, Aldi Trauben Kernlos, Nektarinen. Abendessen: Rote Zwiebeln, Tomaten, Bonduelle Grüne Brechbohnen. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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