Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2014
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75,3 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1905 kcal
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Fett: 84,44g | Eiw: 98,58g | Kohlh: 192,75g.
Frühstück: I Can't Believe It's Not Butter! Original Cooking Spray, Nature's Own White Wheat Bread, Great Value Instant Enriched Butter Flavor Grits. Mittagessen: Sweetened Iced Tea, Tea Unsweetened, McDonald's Deluxe Quarter Pounder, McDonald's French Fries (Large). Abendessen: hashbrowns, grilled chicken, texas toast, american cheese, grilled onions, Decaffeinated Coffee. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Jgrantham's Gewichtsverlauf
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