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Huge anniversary dinner! It will take a awhile to work it off but it was a special night!
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87,7 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1566 kcal
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Fett: 107,39g | Eiw: 49,93g | Kohlh: 116,51g.
Frühstück: Aldi Breakfast Original Sausage Links, Egg. Mittagessen: Fresh & Easy Cut Pineapple, Sargento Classic Sharp Cheddar Cheese, Mushrooms, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Mission Foods Low Carb Whole Wheat Tortilla. Snacks/Sonstiges: Butter, Gold Medal All-Purpose Flour, Cocoa Powder (Unsweetened), Sugar, Trader Joe's Raw Almonds. mehr...
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2224 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 18 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 12 Minuten. mehr...
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Zunahme von 14,6 kg pro Woche
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kathyscoop's Gewichtsverlauf
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