Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2021
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110,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1138 kcal
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Fett: 53,79g | Eiw: 55,20g | Kohlh: 157,65g.
Frühstück: Havregryn Lettkokte 60g. Mittagessen: Tomatbønner Eldorado 50g, Fiskepinne 25g First Price, Tomatbønner Eldorado 100g. Abendessen: Tomat 125g, Leverpostei 10G, Knekkebrød Husman Wasa, Kaviar 5g. Snacks/Sonstiges: Appelsin 250G, Eple Royal Gala 170g. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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TonyFar's Gewichtsverlauf
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