Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2021
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73,6 kg
Bisher verloren: 32,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2114 kcal
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Fett: 50,37g | Eiw: 91,78g | Kohlh: 331,18g.
Frühstück: Great Value Large White Grade A Eggs, Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (50g). Mittagessen: Cabbage Turkey Soup. Abendessen: Great Value Sweet Peas, Onions , Great Value Mushrooms Pieces & Stems, Nong Shim Gourmet Spicy Shin Ramyun Noodle Soup. Snacks/Sonstiges: Great Value 90 Calorie Chewy Granola Bar - Chocolate Chunk, Great Value Chewy Granola Bars - S'mores, Kraft Velveeta Cheese Slices, Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (50g), Coffee, Bomb Pop Popsicle, Coffee, Coffee. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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