Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2021
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62,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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912 kcal
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Fett: 55,00g | Eiw: 70,20g | Kohlh: 57,02g.
Frühstück: Вкусвилл Хлеб Ржаной Дрожжевой (Нарезка), С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, Сырники Домашние с Протеином, Вареное Яйцо, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые, Просто Молоко Молоко 1,5%. Mittagessen: Просто Молоко Молоко 1,5%, Мираторг Фарш Говяжий Блэк Ангус, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Вкусвилл Хлеб Ржаной Дрожжевой (Нарезка). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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aniuseaa's Gewichtsverlauf
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