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1630 kcal
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Fett: 66,82g | Eiw: 99,63g | Kohlh: 161,26g.
Frühstück: Alpro Kokosmilch, Haferflocken, Alnatura Mandelmus Weiß, Alpro Kokosmilch, Haferflocken, Alnatura Mandelmus Weiß. Mittagessen: Brokkoli, Alnatura Quinoa, Erlenhof Grüner Spargel, Hähnchenbrust. Abendessen: Radieschen, Gelbe Paprika, Ei, Gurke (mit Schale), Pumperlgsund Eiklar . Snacks/Sonstiges: Süßkirschen, Süßkirschen, Wassermelone. mehr...
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Helene! bergi's Gewichtsverlauf
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