Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2010
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85,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2331 kcal
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Fett: 65,66g | Eiw: 92,86g | Kohlh: 350,61g.
Frühstück: Sweet 'N Low, Fat Free French Vanilla Creamer, Regular Coffee, Light Fat Free Pineapple Upsidedown Cake Yogurt, Bananas, Honey Nut Cheerios, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A and Protein). Mittagessen: Diet Mountain Dew, Light Fat Free Pineapple Upside-Down Cake Yogurt, Rold Gold Fat Free Tiny Twists Pretzels, Bananas, Cheese Heads 100% Natural String Cheese, Light Mayo, White Bread, Shaved Smoked Ham. Abendessen: Yellow Sweet Corn, Taters (Tater Tots), Hamburger on Bun, Diet Mountain Dew. Snacks/Sonstiges: Coffee (Brewed From Grounds), Water, Chewy Granola Bars - Peanut Butter Chocolate Chip, Diet Wild Cherry Pepsi. mehr...
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2120 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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jessejames632's Gewichtsverlauf
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