Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2021
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144,0 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 40,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1254 kcal
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Fett: 68,25g | Eiw: 65,49g | Kohlh: 102,91g.
Frühstück: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, General Mills Honey Nut Cheerios. Mittagessen: Hard-Boiled Egg, Tomatoes, Tyson Foods Chicken Breast Tenderloins, Kraft Ranch Salad Dressing, Wild Harvest Organic Spring Mix Salad. Abendessen: Corn On The Cob with Butter, Wal-Mart Ribeye Steak. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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F Pizzaro's Gewichtsverlauf
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