24 Jun 21 vom Mitglied: ЭтоНеТочно
|
Оля, привет 🤗🤗🤗☀️ А вечером сколько градусов? У нас вчера только часов в девять-десять вечера нормально было гулять, но мошка 🪰 достала 😝
24 Jun 21 vom Mitglied: @Pure_water
|
Приветь🤗 Вечером в 17-18 еще невыносимо, но 19.30 уже +32, но без солнца и можно высунуть нос на улицу.
24 Jun 21 vom Mitglied: ЭтоНеТочно
|
Кофе без ничего на завтрак - не лучшая идея (молоко не в счёт).
24 Jun 21 vom Mitglied: Cikera
|
В обед белок можно добавить
24 Jun 21 vom Mitglied: Cikera
|
А на ужин исключить твикс, в много сахара и бесполезного жира
24 Jun 21 vom Mitglied: Cikera
|
Cikera, спасибо, что просветили, без ваших советов я бы не справилась 🤣
24 Jun 21 vom Mitglied: @Pure_water
|
Вам так написали только потому, что вы жалуетесь на плато... а Вы хамить- некрасиво!
24 Jun 21 vom Mitglied: Veronica_moore
|
Veronica_moore, вам приснилось, что ли, где Катя жаловалась на плато?!??
24 Jun 21 vom Mitglied: IlianBe
|
24 Jun 21 vom Mitglied: @Pure_water
|
О, Катя , у тебя тут персональный диетолог завёлся) бесплатный 😅
24 Jun 21 vom Mitglied: musakaleo
|
Значит я не правильно поняла🤔 Извиняюсь 😁
24 Jun 21 vom Mitglied: Veronica_moore
|
Нет я не хамлю 🤗 я очень добрая, просто повеселили комментарии 😂 Не нужно никому ничего рекомендовать, мы все разные, у всех свои хронические болезни и особенности организма. К примеру сегодня была у врача, у меня недавно нашли песок в почках и врач исходя из моих анализов, узи и осмотра назначил мне питание подходящее мне 😊 но оно подходит именно мне, в конкретный период обострения болезни и его 100% не нужно соблюдать всему ФС сообществу 😁
24 Jun 21 vom Mitglied: @Pure_water
|
24 Jun 21 vom Mitglied: BigAssInn
|
Я передумала его есть, там специи, которые мне сейчас нельзя 🤐
24 Jun 21 vom Mitglied: @Pure_water
|
Ааа...как жалко 😔ну ладно, не в еде счастье- зато у тебя твикс 😄
24 Jun 21 vom Mitglied: BigAssInn
|
Инесса, ты же знаешь я сладкоежка жуть 😂 для меня плов - это ну поела и поела, а вот десерты… 🍨🍰🍫🍦😋
24 Jun 21 vom Mitglied: @Pure_water
|
Катя, меньше еды стало? Или там тазики просто?☺️
25 Jun 21 vom Mitglied: musakaleo
|
Лея, ты про питание которое врач назначил? Он к ознакомлению дал почитать диету при почечной недостаточности (стол N7), но у меня не так всё плохо, чтобы строго её соблюдать. Основная рекомендация: до 2-3 гр соли в сутки, 2,5-3 литра воды (включая чай, кофе, суп), исключить всё острое, солёное, копченое. И таблетки 💊
25 Jun 21 vom Mitglied: @Pure_water
|
Нет, Кать) блинчики и гречка) просто блинчики и гречка) или там гора блинчиков и небольшая пятилитровая кастрюлька гречки?😌
25 Jun 21 vom Mitglied: musakaleo
|