Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2021
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66,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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950 kcal
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Fett: 39,63g | Eiw: 36,11g | Kohlh: 120,46g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Брест Литовск Сыр Российский, Ладога Мясо Птицы по-Домашнему, Каравай Хлеб Ржаной, Жареное Яйцо. Abendessen: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Мясная Ферма Сало. Snacks/Sonstiges: Магнит Персик, Магнит Слива, Черешня. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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tehas827's Gewichtsverlauf
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