Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2021
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61,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1244 kcal
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Fett: 39,62g | Eiw: 102,69g | Kohlh: 118,72g.
Frühstück: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Избенка Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Молоко 1%, Вкусвилл Протеин Подсолнечный. Mittagessen: Вкусвилл Протеин Подсолнечный, ВкусВилл Йогурт Фруктовый Манго-Папайя 1,8%. Abendessen: ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Snacks/Sonstiges: Чистая Линия Пломбир Ванильный, ВкусВилл Молоко 1%. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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aniuseaa's Gewichtsverlauf
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