Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2021
|
58,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1188 kcal
|
Fett: 47,59g | Eiw: 76,60g | Kohlh: 109,78g.
Frühstück: Milch 1,5%. Mittagessen: Semmelknödel. Abendessen: Edeka Bergbauernkäse, Vollkornsemmel, Golden Toast Vollkorn Harmonie Sandwich. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jasminchen31's Gewichtsverlauf
|