|
|
616 kcal
|
Fett: 11,89g | Eiw: 83,66g | Kohlh: 33,41g.
Frühstück: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Edeka Serrano Schinken, Aldi Eiweißbrot (35g). Mittagessen: Cocktailtomaten, Arla Skyr, Quäse Protein. Abendessen: Ja! Kokosraspeln, Deluxe Dattelbrot, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Aldi Fruchtcocktail Klassisch. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hrldfischer's Gewichtsverlauf
|