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selbstgemachte Pizza ca.763kcal
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1406 kcal
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Fett: 54,51g | Eiw: 85,07g | Kohlh: 138,40g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Gut Langenhof Hähnchenbrustfilet, Mestemacher Fitnessbrot. Mittagessen: Mais, Zwiebeln, Zucchini, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Rote Paprika, Champignons, Sucuk, Pizzakäse, Olivenöl, Tomatenmark, Aldi Pizzateig. Abendessen: Globus Beeren-Mix TK, Magerquark. Snacks/Sonstiges: Pfiff Erdnüsse Knusprig Umhüllt, Milka Toffee Ganznuss. mehr...
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1852 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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 Kommentare
Hab auch gerade meine gegessen :)
29 Jun 21 vom Mitglied: newlife1991
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29 Jun 21 vom Mitglied: sedakaya44
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29 Jun 21 vom Mitglied: Finubar1982
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Oh jaaa war es auch🤤🤤🤤 jede Kalorie hat sich gelohnt🤭 (aber noch im ETB)
29 Jun 21 vom Mitglied: sedakaya44
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Hab heute 4 Stunden im Garten gearbeitet. Rollrasen gelegt, vorher alles glatt ziehen bla bla… und die letzten 45 Minuten davon im strömenden Regen. Mit lief Wasser aus den Seckeln 😄
Da hab ich mir heute ne Margherita gegönnt, mit Paprika und Zwiebeln. Muss gestehen deine sieht nen ticken leckerer aus.
29 Jun 21 vom Mitglied: Finubar1982
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Na dann hast du es ja dir vollkommen verdient 👍 kannst also mit nem guten Gewissen schlafen gehen ☺
29 Jun 21 vom Mitglied: sedakaya44
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Und morgen mit einem Muskelkater aufstehen 😄 N8
29 Jun 21 vom Mitglied: Finubar1982
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29 Jun 21 vom Mitglied: sedakaya44
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Die sieht sehr lecker aus!!! 😋👍🏻
29 Jun 21 vom Mitglied: Nastik.k3
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29 Jun 21 vom Mitglied: djanenuray20
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Unter dem ganzen krims krams ist noch bis zur Hälfte Sucuk und die andere Hälfte Thunfisch versteckt😉😋
29 Jun 21 vom Mitglied: sedakaya44
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29 Jun 21 vom Mitglied: joe maska
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29 Jun 21 vom Mitglied: delikatopia
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30 Jun 21 vom Mitglied: sedakaya44
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Mh yam yam, ich nehm die Hälfte mit sucuk 😋
30 Jun 21 vom Mitglied: elde03
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