|
ОТ - 62.5
ОБл(п) - 54.5
|
54,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1347 kcal
|
Fett: 37,91g | Eiw: 59,45g | Kohlh: 198,20g.
Frühstück: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Вареное Яйцо, Табрис Хлеб Тостовый на Натуральной Закваске, Lotte Pepero Almond & Chocolate, O12 Протеиновое Мороженое Клубника, Капучино Delonghi. Mittagessen: Ратибор Варенье Клубничное, Barilla Спагетти #5, Белая Дача Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Капучино Delonghi. Abendessen: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Капуста, Табрис Булочка Сдобная с Изюмом, Вологодская Ягода Крыжовник, Макдоналдс Макарони, Капучино Delonghi. Snacks/Sonstiges: Черешня, Пятерочка Яблоко Сезонное, Груша, Дикси Нектарины. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sandra-1903's Gewichtsverlauf
|