Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2021
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82,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1525 kcal
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Fett: 53,18g | Eiw: 65,96g | Kohlh: 194,21g.
Frühstück: Сметана , Оладьи, Вареное Яйцо, Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Хлеб, Компот из Сухофруктов, Борщ с Говядиной, Перекресток Салат Свекла с Сыром , Котлета Куриная, Рис Вареный. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Илья1083's Gewichtsverlauf
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