Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2021
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73,1 kg
Bisher verloren: 33,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2382 kcal
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Fett: 54,36g | Eiw: 131,29g | Kohlh: 341,10g.
Frühstück: Kraft Velveeta Cheese Slices, Great Value Large White Grade A Eggs. Mittagessen: Great Value Chewy Granola Bars - Peanut Butter & Chocolate Chip, Vegetable Turkey Soup. Abendessen: Kraft Velveeta Cheese Slices, Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (50g), Classic Meatloaf. Snacks/Sonstiges: Great Value Light Butter Flavored Microwave Popcorn, Coffee, Great Value 90 Calorie Chewy Granola Bar - Chocolate Chunk, Great Value Skim Milk, Malt-O-Meal Honey & Oat Blenders Sweetened Corn & Wheat Flakes with Almonds, Bananas , Coffee, Coffee. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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