Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2021
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92,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 82,56g | Eiw: 80,30g | Kohlh: 26,54g.
Frühstück: Royal Gelatina sem Sabor, Quatá Creme de Leite, Da Colônia Farinha de Amendoim, Café, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. Mittagessen: Essential Nutrition Xilitol, Da Colônia Farinha de Amendoim, Seara Linguiça Toscana, Salada Vinagrete. Abendessen: Açúcar, Matte Leão Chá de Maçã, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Perdigão Linguiça Calabresa, Alface de Folha Verde, Cebolas. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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jamilyoliver's Gewichtsverlauf
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