Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2021
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83,8 kg
Bisher verloren: 27,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 64,02g | Eiw: 84,46g | Kohlh: 81,12g.
Frühstück: Hofburger Harzer Minis, Перепелиное Яйцо, Aldi Eiweißbrötchen (65g), Bodylab24 Peanut Butter, Cappuccino - Inga - 190. Mittagessen: Hofburger Reibekäse Leicht, Яйцо (Целое), Aldi Reis-Gemüse-Mix. Abendessen: Cucina Pasta Sauce, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetstücke Klassik, All Seasons Pfannengemüse Asiatische Art. Snacks/Sonstiges: HAK Apfelmus. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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inga inga np's Gewichtsverlauf
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