Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2021
|
110,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
810 kcal
|
Fett: 25,10g | Eiw: 42,60g | Kohlh: 95,15g.
Frühstück: Havregryn Lettkokte 60g. Mittagessen: Fiskegrateng First Price 450G, Tomatbønner Eldorado 50g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. mehr...
|
|
2965 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TonyFar's Gewichtsverlauf
|