Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2014
111,5 kg Bisher verloren: 15,6 kg.    Still to go: 45,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Juni 2014:
590 kcal Fett: 18,50g | Eiw: 34,60g | Kohlh: 72,50g.   Frühstück: Tap Water, HEB Havarti with Peppers, Great Value Enriched White Bread. Mittagessen: Tap Water, Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Hungry Jack Instant Mashed Potatoes, Birds Eye Mixed Veggies, Chobani Simply 100 Strawberry. Snacks/Sonstiges: Tap Water, Land Lakes Mini Moos Half & Half Creamers (Land O'Lakes), Equal Equal, Meijer Black Chai Tea. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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