Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2021
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59,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1168 kcal
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Fett: 24,85g | Eiw: 123,28g | Kohlh: 112,67g.
Frühstück: Бурже Хлебцы Шведские, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые, Помидоры, Вкусвилл Протеин Подсолнечный, Простоквашино Творог 0,2%, Простоквашино Молоко 1,5%. Mittagessen: Помидоры, Пава Пава Стейк Грудки Индейки Средиземноморский. Abendessen: Бурже Хлебцы Шведские, ВкусВилл Белок Яичный, Простоквашино Молоко 1,5%. Snacks/Sonstiges: Виваль Манго в Шоколадной Глазури. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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aniuseaa's Gewichtsverlauf
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