Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2021
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57,5 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 33,02g | Eiw: 99,59g | Kohlh: 177,27g.
Mittagessen: 果果堅果 特濃花生蛋白威化餅, MOS 冰紅茶(M), 芭樂, 全家 香烤三角骨 (85克). Abendessen: 炒空心菜, 蔬菜春卷, 紫米飯, 果果堅果 分離乳清蛋白飲-無調味, 果果堅果 乳清蛋白飲－紫薯芋泥, 果果堅果 乳清蛋白飲品-奶茶. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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leave21004's Gewichtsverlauf
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