Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2021
|
56,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1347 kcal
|
Fett: 59,11g | Eiw: 77,57g | Kohlh: 134,39g.
Frühstück: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Черкизово Сосиски Молочные по-Черкизовски, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Золотая Fishка Пельмени из Горбуши, Челны Холод Мороженое Ванильно-Шоколадное Шайбу-Шайбу. Abendessen: Магнит Томаты Свежие, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Мирамар Мидии в Рассоле. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|