Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2014
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145,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 54,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2367 kcal
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Fett: 75,00g | Eiw: 114,00g | Kohlh: 189,00g.
Mittagessen: Mozzarella Fresca 100% Natural Fresh Mozzarella, Taco Bell Beefy 5-Layer Burrito. Abendessen: Natural Sea Solid White Albacore Tuna, Great Value 100% Apple Juice, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter Popcorn. Snacks/Sonstiges: Johnnie Walker Red Label Scotch Whisky, Buffalo Wild Wings Chicken Wings, Gin, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter Popcorn. mehr...
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4120 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 30 Minuten, Sitzen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Neojapan's Gewichtsverlauf
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