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Finally got to the lowest notch on my belt this morning! lol
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114,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1447 kcal
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Fett: 99,56g | Eiw: 123,85g | Kohlh: 5,47g.
Abendessen: American Cheese, Egg, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat). mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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 Kommentare
That is awesome! Time to buy a new belt unless you have a hole puncher!
16 Jun 14 vom Mitglied: Deb_N
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King in the North's Gewichtsverlauf
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