lemonfreshjoy's Notizen, 17 Jun 14

Still hopeful!
65,8 kg Bisher verloren: 3,6 kg.    Still to go: 2,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Juni 2014:
1591 kcal Fett: 62,11g | Eiw: 68,11g | Kohlh: 192,60g.   Frühstück: David Seeds Roasted and Salted Sunflower Seeds, Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk, Green Tea, Cinnamon, Great Value Raisins, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Mittagessen: Nectarines, Hidden Valley Fiesta Salsa Ranch, Skinless Chicken Breast, Wendy's Garden Side Salad. Snacks/Sonstiges: Lemon Danish Pastry, Upper Crust Bakery Apple Danish, Lifeway Foods Lowfat Strawberry Kefir. mehr...
Zunahme von 3,2 kg pro Woche


Kommentare 
You can do this! I'm hopeful, too!  
18 Jun 14 vom Mitglied: Deb_N

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


lemonfreshjoy's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.