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ponka788
Gewichtsverlauf

ponka788's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 01 Feb 17
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 48 kg
Startgewicht: 52,5 kg
18 Jun 24 50,3 kg Recht gut
13 Apr 24 51,7 kg Recht gut
05 Apr 24 52,3 kg Recht gut
30 Mrz 24 51,7 kg Recht gut
27 Mrz 24 52,2 kg Recht gut
20 Mrz 24 51,5 kg Recht gut
15 Mrz 24 52,2 kg Recht gut
13 Mrz 24 51,8 kg Recht gut
06 Mrz 24 53,1 kg Recht gut
02 Mrz 24 52 kg Recht gut
22 Feb 24 51,2 kg Recht gut
21 Feb 24 51,5 kg Recht gut
19 Feb 24 52,1 kg Recht gut
18 Feb 24 51,5 kg Recht gut
17 Feb 24 52,5 kg Recht gut
29 Apr 23 49,4 kg Recht gut
12 Feb 23 49,7 kg Recht gut
07 Feb 23 50,1 kg Recht gut
26 Jan 23 50,3 kg Recht gut
20 Jan 23 51,1 kg Recht gut
17 Dez 22 50,2 kg Recht gut
12 Dez 22 50,4 kg Recht gut
07 Dez 22 50,5 kg Recht gut
30 Nov 22 51,7 kg Recht gut
23 Nov 22 50,9 kg Recht gut
16 Nov 22 51 kg Recht gut
12 Nov 22 51,2 kg Recht gut
11 Nov 22 51,6 kg Recht gut
09 Nov 22 51,3 kg Recht gut
04 Nov 22 50,9 kg Recht gut
03 Nov 22 51,1 kg Recht gut
02 Nov 22 51,5 kg Recht gut
29 Okt 22 51,1 kg Recht gut
25 Okt 22 50,9 kg Recht gut
21 Okt 22 51,1 kg Recht gut
19 Okt 22 51,3 kg Recht gut
16 Sep 22 50,5 kg Recht gut
11 Aug 22 50,7 kg Recht gut
10 Aug 22 51,5 kg Recht gut
27 Mai 22 49,7 kg Recht gut
15 Apr 22 50 kg Recht gut
14 Apr 22 50,4 kg Recht gut
13 Apr 22 50,5 kg Recht gut
12 Apr 22 51,1 kg Recht gut
11 Apr 22 51,8 kg Recht gut
06 Apr 22 50,9 kg Recht gut
01 Apr 22 50 kg Recht gut
08 Okt 21 50,1 kg Recht gut
30 Sep 21 51 kg Recht gut
29 Sep 21 51,1 kg Recht gut
27 Aug 21 50,3 kg Recht gut
20 Aug 21 51,1 kg Recht gut
18 Aug 21 50,7 kg Recht gut
17 Aug 21 50,8 kg Recht gut
03 Jun 21 50,9 kg Recht gut
22 Mai 21 51,1 kg Recht gut
15 Mai 21 51,2 kg Recht gut
13 Mai 21 51,4 kg Recht gut
29 Apr 21 50,7 kg Recht gut
23 Apr 21 51 kg Recht gut
19 Apr 21 50,4 kg Recht gut
17 Apr 21 49,7 kg Recht gut
09 Apr 21 50,3 kg Recht gut
07 Apr 21 50,4 kg Recht gut
05 Apr 21 50,5 kg Recht gut
25 Mrz 21 50,8 kg Recht gut
23 Mrz 21 50,9 kg Recht gut
04 Mrz 21 51,2 kg Recht gut
03 Mrz 21 51,6 kg Recht gut
01 Mrz 21 50,2 kg Recht gut
22 Feb 21 50,2 kg Recht gut
17 Feb 21 51,6 kg Recht gut
12 Feb 21 50,8 kg Recht gut
11 Feb 21 51,3 kg Recht gut
05 Feb 21 51,1 kg Recht gut
29 Jan 21 51,2 kg Recht gut
28 Jan 21 51,5 kg Recht gut
19 Jan 21 51 kg Recht gut
07 Nov 20 48,9 kg Recht gut
04 Nov 20 49,4 kg Recht gut
03 Nov 20 49,7 kg Recht gut
05 Okt 20 50,4 kg Recht gut
12 Sep 20 49,2 kg Recht gut
05 Sep 20 49,5 kg Recht gut
28 Aug 20 50 kg Recht gut
22 Aug 20 49,5 kg Recht gut
19 Aug 20 50,1 kg Recht gut
17 Aug 20 50,6 kg Recht gut
15 Aug 20 49,8 kg Recht gut
13 Aug 20 50,5 kg Recht gut
12 Aug 20 50,7 kg Recht gut
11 Aug 20 51,3 kg Recht gut
06 Aug 20 50,8 kg Recht gut
01 Aug 20 51,1 kg Recht gut
31 Jul 20 51,9 kg Recht gut
13 Jul 20 50,4 kg Recht gut
07 Jul 20 50,6 kg Recht gut
23 Jun 20 50 kg Recht gut
04 Jun 20 50,4 kg Recht gut
03 Jun 20 50,7 kg Recht gut
01 Jun 20 51 kg Recht gut
27 Mai 20 51,3 kg Recht gut
25 Mai 20 51,5 kg Recht gut
22 Mai 20 50,7 kg Recht gut
15 Mai 20 49,9 kg Recht gut
03 Mai 20 50,7 kg Recht gut
02 Mai 20 51 kg Recht gut
30 Apr 20 51,1 kg Recht gut
29 Apr 20 50,9 kg Recht gut
28 Apr 20 51,3 kg Recht gut
06 Apr 20 50,7 kg Recht gut
22 Jan 20 50,7 kg Recht gut
05 Nov 19 49,2 kg Recht gut
31 Okt 19 49,7 kg Recht gut
30 Okt 19 50,1 kg Recht gut
29 Okt 19 50,5 kg Recht gut
19 Sep 19 50,1 kg Recht gut
18 Sep 19 50,9 kg Recht gut
06 Sep 19 50,7 kg Recht gut
19 Aug 19 50,2 kg Recht gut
16 Aug 19 50,3 kg Recht gut
15 Aug 19 50,5 kg Recht gut
14 Aug 19 50,6 kg Recht gut
13 Aug 19 51 kg Recht gut
04 Jul 19 50,6 kg Recht gut
28 Mai 19 49,5 kg Recht gut
13 Apr 19 49,8 kg Recht gut
30 Mrz 19 49,4 kg Recht gut
29 Mrz 19 49,7 kg Recht gut
28 Mrz 19 49,8 kg Recht gut
23 Mrz 19 50,2 kg Recht gut
22 Feb 19 49,5 kg Recht gut
21 Feb 19 49,6 kg Recht gut
20 Feb 19 49,8 kg Recht gut
13 Feb 19 50,2 kg Recht gut
10 Feb 19 50,5 kg Recht gut
09 Feb 19 50,7 kg Recht gut
06 Feb 19 50,8 kg Recht gut
05 Feb 19 51 kg Recht gut
04 Feb 19 51,5 kg Recht gut
03 Feb 19 50,6 kg Recht gut
28 Dez 18 49 kg Recht gut
26 Dez 18 49,1 kg Recht gut
20 Dez 18 49,5 kg Recht gut
19 Dez 18 49,6 kg Recht gut
18 Dez 18 49,7 kg Recht gut
06 Dez 18 50,1 kg Recht gut
05 Dez 18 50,7 kg Recht gut
13 Nov 18 49,3 kg Recht gut
11 Nov 18 49,7 kg Recht gut
07 Nov 18 50,8 kg Recht gut
02 Nov 18 50,5 kg Recht gut
24 Okt 18 49,4 kg Recht gut
10 Okt 18 49,5 kg Recht gut
07 Okt 18 49,9 kg Recht gut
06 Okt 18 50,1 kg Recht gut
01 Sep 18 48,2 kg Recht gut
16 Aug 18 48,8 kg Recht gut
15 Aug 18 49,2 kg Recht gut
13 Aug 18 49,6 kg Recht gut
04 Aug 18 48,6 kg Recht gut
01 Aug 18 48,8 kg Recht gut
25 Jul 18 48,6 kg Recht gut
20 Jul 18 48,2 kg Recht gut
19 Jul 18 49,1 kg Recht gut
18 Jul 18 49,8 kg Recht gut
16 Jun 18 48,6 kg Recht gut
14 Jun 18 49,2 kg Recht gut
06 Jun 18 47,9 kg Recht gut
31 Mai 18 48 kg Recht gut
29 Mai 18 48,3 kg Recht gut
22 Mai 18 48,6 kg Recht gut
17 Mai 18 48,1 kg Recht gut
16 Mai 18 48,4 kg Recht gut
15 Mai 18 48,3 kg Recht gut
13 Mai 18 48 kg Recht gut
11 Mai 18 48,6 kg Recht gut
07 Mai 18 48,5 kg Recht gut
05 Mai 18 48,9 kg Recht gut
02 Mai 18 48,7 kg Recht gut
23 Mrz 18 48,4 kg Recht gut
15 Mrz 18 48,5 kg Recht gut
13 Mrz 18 48,9 kg Recht gut
12 Mrz 18 49,5 kg Recht gut
16 Feb 18 47,3 kg Recht gut
05 Feb 18 47,8 kg Recht gut
01 Feb 18 48,1 kg Recht gut
30 Jan 18 48,3 kg Recht gut
24 Jan 18 48,4 kg Recht gut
23 Jan 18 48,3 kg Recht gut
22 Jan 18 49 kg Recht gut
17 Jan 18 48,6 kg Recht gut
16 Jan 18 49 kg Recht gut
11 Jan 18 47,9 kg Recht gut
09 Jan 18 49 kg Recht gut
26 Dez 17 47,6 kg Recht gut
25 Dez 17 48,2 kg Recht gut
23 Dez 17 48,7 kg Recht gut
20 Dez 17 48,1 kg Recht gut
19 Dez 17 47,8 kg Recht gut
14 Dez 17 47,5 kg Recht gut
11 Dez 17 47,6 kg Recht gut
10 Dez 17 47,9 kg Recht gut
08 Dez 17 48 kg Recht gut
07 Dez 17 48,1 kg Recht gut
05 Dez 17 48,3 kg Recht gut
02 Dez 17 48,1 kg Recht gut
01 Dez 17 48,5 kg Recht gut
29 Nov 17 48,2 kg Recht gut
28 Nov 17 48,9 kg Recht gut
21 Nov 17 47,8 kg Recht gut
20 Nov 17 47,9 kg Recht gut
16 Nov 17 47,7 kg Recht gut
14 Nov 17 47,8 kg Recht gut
10 Nov 17 48 kg Recht gut
08 Nov 17 48,2 kg Recht gut
03 Nov 17 48 kg Recht gut
02 Nov 17 48,1 kg Recht gut
30 Okt 17 47,7 kg Recht gut
28 Okt 17 48 kg Recht gut
26 Okt 17 49,1 kg Recht gut
20 Okt 17 48,8 kg Recht gut
19 Okt 17 48,5 kg Recht gut
17 Okt 17 48,6 kg Recht gut
14 Okt 17 48,4 kg Recht gut
12 Okt 17 48,9 kg Recht gut
03 Okt 17 48,5 kg Recht gut
02 Okt 17 48,8 kg Recht gut
29 Sep 17 48,5 kg Recht gut
28 Sep 17 48,7 kg Recht gut
27 Sep 17 49,7 kg Recht gut
14 Sep 17 48,4 kg Recht gut
07 Sep 17 49,4 kg Recht gut
05 Sep 17 49,6 kg Recht gut
24 Aug 17 48,2 kg Recht gut
22 Aug 17 48,3 kg Recht gut
21 Aug 17 48,9 kg Recht gut
18 Aug 17 48,6 kg Recht gut
17 Aug 17 48,2 kg Recht gut
16 Aug 17 48,6 kg Recht gut
15 Aug 17 48,9 kg Recht gut
10 Aug 17 48,7 kg Recht gut
08 Aug 17 48,5 kg Recht gut
07 Aug 17 48,7 kg Recht gut
06 Aug 17 48,8 kg Recht gut
04 Aug 17 48,6 kg Recht gut
03 Aug 17 48,5 kg Recht gut
02 Aug 17 49 kg Recht gut
01 Aug 17 49,4 kg Recht gut
31 Jul 17 48,9 kg Recht gut
30 Jul 17 49,2 kg Recht gut
29 Jul 17 48,9 kg Recht gut
28 Jul 17 49,3 kg Recht gut
27 Jul 17 49,2 kg Recht gut
24 Jul 17 48,7 kg Recht gut
23 Jul 17 48,8 kg Recht gut
22 Jul 17 49 kg Recht gut
21 Jul 17 48,5 kg Recht gut
19 Jul 17 48,9 kg Recht gut
18 Jul 17 49 kg Recht gut
17 Jul 17 48,6 kg Recht gut
13 Jul 17 48,5 kg Recht gut
12 Jul 17 48,8 kg Recht gut
11 Jul 17 49,2 kg Recht gut
10 Jul 17 49,1 kg Recht gut
30 Jun 17 48,8 kg Recht gut
29 Jun 17 48,9 kg Recht gut
28 Jun 17 49,4 kg Recht gut
27 Jun 17 49,9 kg Recht gut
25 Jun 17 49,3 kg Recht gut
24 Jun 17 49,2 kg Recht gut
22 Jun 17 49,4 kg Recht gut
21 Jun 17 49,3 kg Recht gut
20 Jun 17 49,7 kg Recht gut
19 Jun 17 49,8 kg Recht gut
16 Jun 17 49 kg Recht gut
14 Jun 17 49,1 kg Recht gut
09 Jun 17 49,4 kg Recht gut
08 Jun 17 49,2 kg Recht gut
07 Jun 17 49,3 kg Recht gut
06 Jun 17 49,9 kg Recht gut
01 Jun 17 49,7 kg Recht gut
31 Mai 17 49,4 kg Recht gut
30 Mai 17 49,6 kg Recht gut
27 Mai 17 50,5 kg Recht gut
17 Mai 17 49,7 kg Recht gut
15 Mai 17 49,9 kg Recht gut
14 Mai 17 50,2 kg Recht gut
13 Mai 17 50 kg Recht gut
12 Mai 17 50,5 kg Recht gut
11 Mai 17 51 kg Recht gut
06 Mai 17 50,4 kg Recht gut
05 Mai 17 50,3 kg Recht gut
04 Mai 17 50,6 kg Recht gut
03 Mai 17 50,5 kg Recht gut
29 Apr 17 50,3 kg Recht gut
28 Apr 17 50,5 kg Recht gut
27 Apr 17 50,9 kg Recht gut
25 Apr 17 50,7 kg Recht gut
24 Apr 17 50,8 kg Recht gut
21 Apr 17 50,2 kg Recht gut
20 Apr 17 50,5 kg Recht gut
19 Apr 17 50,6 kg Recht gut
18 Apr 17 50,7 kg Recht gut
15 Apr 17 50,5 kg Recht gut
13 Apr 17 50,4 kg Recht gut
12 Apr 17 50,7 kg Recht gut
11 Apr 17 50,9 kg Recht gut
07 Apr 17 51,4 kg Recht gut
05 Apr 17 51,7 kg Recht gut
31 Mrz 17 51,5 kg Recht gut
30 Mrz 17 51,7 kg Recht gut
29 Mrz 17 52,4 kg Recht gut
25 Mrz 17 52 kg Recht gut
23 Mrz 17 52,2 kg Recht gut
15 Mrz 17 52 kg Recht gut
10 Mrz 17 52,3 kg Recht gut
02 Mrz 17 52,4 kg Recht gut
01 Mrz 17 52,3 kg Recht gut
28 Feb 17 52,6 kg Recht gut
27 Feb 17 53 kg Recht gut
21 Feb 17 52,9 kg Recht gut
20 Feb 17 53,1 kg Recht gut
17 Feb 17 53,3 kg Recht gut
16 Feb 17 52,7 kg Recht gut
15 Feb 17 53,1 kg Recht gut
14 Feb 17 52,8 kg Recht gut
13 Feb 17 53,9 kg Recht gut
11 Feb 17 53,3 kg Recht gut
10 Feb 17 53,9 kg Recht gut
09 Feb 17 53,8 kg Recht gut
08 Feb 17 53,7 kg Recht gut
07 Feb 17 53,4 kg Recht gut
06 Feb 17 53,7 kg Recht gut
05 Feb 17 53,8 kg Recht gut
04 Feb 17 53,4 kg Recht gut
02 Feb 17 53,7 kg Recht gut
01 Feb 17 52,5 kg Recht gut

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